Einfach
Rotes Linsen-Kokos-Curry
570 kcal
24g
35 min
in weniger als 45 Min. halal an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
646 Rezepte
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Majarete
661 kcal
12g
35 min
Einfach
Linsentabbouleh
419 kcal
17g
45 min
Einfach
Zitronen-Grießcreme
557 kcal
17g
25 min
Einfach
Chermoula-Eier
229 kcal
8g
35 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Mittel
Salzkaramell-Mousse
419 kcal
8g
35 min
Einfach
Gebratener Feta mit Honig und Walnüssen
715 kcal
23g
20 min
Einfach
Italienischer Pastasalat
731 kcal
23g
25 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Spanischer Tomatenreis
420 kcal
7g
40 min
Einfach
Griechische Zucchini-Puffer (Kolokithokeftedes)
407 kcal
16g
35 min
Einfach
Französischer Taboulé
404 kcal
9g
25 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Einfach
Kaktussalat (Ensalada de Nopales)
256 kcal
7g
35 min
Einfach
Paneer Bhurji
401 kcal
24g
25 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
25 min
Einfach
Tomaten-Bulgur
383 kcal
9g
35 min