Halal Rezepte in weniger als 45 Min. bei GLP-1-Therapie

Diese halal Rezepte sind in weniger als 45 Minuten zubereitet und setzen auf viel Protein, Ballaststoffe und wenig Zucker. Probiere die Scharfe chinesische Fischsuppe mit 30 g Protein oder die Tandoori-Hähnchenspieße mit 263 g Protein. 263 Rezepte bieten dir abwechslungsreiche Ideen für kleinere Portionen.

Boeuf Stroganoff

35 min · 434 Kalorien

Hähnchen-Satay

30 min · 490 Kalorien

Dicke Bohnen mit Knoblauch

25 min · 272 Kalorien

Knusprige spanische Stockfisch-Krapfen (Fritos de Bacalao)

45 min · 655 Kalorien

Traditionelle Kefta vom Grill

30 min · 491 Kalorien

Gai Pad Sate

30 min · 540 Kalorien

Gefüllte Warka mit Rinderhack und flüssigem Eigelb

40 min · 462 Kalorien

Salat Niçoise

40 min · 510 Kalorien

Chicken Pakora

35 min · 549 Kalorien

Gegrilltes Carne Asada

30 min · 608 Kalorien

Lammspieße mit Kreuzkümmel und Zitrone

35 min · 548 Kalorien

Pochierte Eier auf Vollkorntoast

9 min · 353 Kalorien

Protein-Haferpfannkuchen

13 min · 400 Kalorien

Rugbrød mit Ei und Tomate

13 min · 371 Kalorien

Vollkorn-Panini mit gegrilltem Hähnchen, Tomate und leichtem Mozzarella

40 min · 506 Kalorien

Knäckebrot mit Käse und Gurke

4 min · 292 Kalorien

Vollkorn-Tartine mit Frischkäse und Radieschen

5 min · 300 Kalorien

Smørbrød mit Räucherlachs und Rührei

7 min · 381 Kalorien

Boterham mit Ei und Tomate

11 min · 347 Kalorien

Brødskive mit Käse und Paprika

4 min · 331 Kalorien

Avocado und Ei auf Roggenbrot

11 min · 364 Kalorien

Kylskåpsgröt mit Himbeeren

5 min · 334 Kalorien

Omelett mit Spinat und Feta

9 min · 407 Kalorien

Griechischer Joghurt mit Walnüssen und Heidelbeeren

3 min · 318 Kalorien