in weniger als 45 Min. halal Anti-Cholesterin Rezepte

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Gebratener Fenchel mit Sichuan-Pfeffer
Einfach

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112 kcal
2g
20 min
Traditionelles Grießbrot (Matlouh)
Mittel

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540 kcal
15g
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Bananenchips
Einfach

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223 kcal
1g
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Gegrillter Fisch mit Zitronengras & Galgant
Mittel

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443 kcal
51g
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Natto Gohan
Einfach

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782 kcal
32g
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Räucherlachs-Dill-Häppchen
Einfach

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456 kcal
21g
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Geröstete Maronen
Einfach

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4g
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Gamja-jorim
Einfach

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270 kcal
4g
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Gogi-gui (Koreanisches Rinder-BBQ)
Einfach

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454 kcal
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Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
Einfach

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148 kcal
1g
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Saftige Rinder-Gemüse-Spieße mit frischem Thymian
Einfach

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539 kcal
45g
30 min
Gebratenes Thai-Basilikum mit Knoblauch und Chili
Einfach

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173 kcal
3g
13 min
Verduras a la Plancha
Einfach

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223 kcal
6g
25 min
Tostadas mit Tomate
Einfach

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540 kcal
14g
15 min
Traditionelle Zucchini-Puffer
Einfach

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425 kcal
10g
35 min
Knusprig gebratener Seidentofu
Mittel

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383 kcal
16g
25 min
Myeolchi-bokkeum (Süß-würzig glasierte Sardellen)
Einfach

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269 kcal
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Knusprige Tofu-Pfanne mit knackigem Gemüse
Mittel

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18g
35 min
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
Einfach

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276 kcal
17g
30 min
Knuspriger Tofu nach chinesischer Art
Einfach

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35 min
Chinesischer Reisnudelsalat
Einfach

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In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
Einfach

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15 min
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
Einfach

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270 kcal
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15 min
Würzige Fünf-Gewürze-Linsenbällchen
Einfach

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18g
45 min

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