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Glasierte Karotten

Glasierte Karotten

Glänzende, perlschimmernde Karotten, umhüllt von einem reduzierten Buttersirup. Die Textur ist butterweich und zartschmelzend, während eine feine Zuckernote die natürliche Süße des Gemüses perfekt unterstreicht.

0
side-dishfrench-classicvegetablevegetarian
15min
Vorbereitung
25min
Kochen
Einfach
Schwierigkeit

Nährwerte (pro Portion)

151
Kalorien
2g
Proteine
14g
Kohlenhydrate
8g
Fett
Spark IA
Kontextuelle Intelligenz

Zutaten

4
  • 800 g
    Karotte
    ~60 cal/pro Portion
    (geschält und schräg geschnitten)
  • 40 g
    Süßrahmbutter
    ~75 cal/pro Portion
  • 1 tbsp
    Weißer Zucker
    ~15 cal/pro Portion
  • 1 pinch
    Graues Meersalz
  • 250 ml
    Mineralwasser
  • 5 g
    Glatte Petersilieoptional
    (fein gehackt)

Allergene

milk
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Anleitung

0/3
  1. Vorbereitung der Karotten

    Die Karotten gründlich schälen. Anschließend in gleichmäßige, etwa 2 cm dicke Stücke schräg schneiden (Pfeifenschnitt), damit sie optisch ansprechend aussehen und gleichmäßig garen.

    10 min
  2. Das Ansetzen

    Die Karotten nebeneinander in eine weite Pfanne legen, ohne dass sie sich überlappen. Mit Wasser auffüllen, bis sie etwa zur Hälfte bedeckt sind. Butter, Zucker und eine Prise Salz hinzufügen.

    5 min
  3. Das Glasieren

    Ein rund zugeschnittenes Backpapier mit einem Loch in der Mitte (Cartouche) direkt auf das Gemüse legen. Bei mittlerer Hitze köcheln. Sobald das Wasser verdampft ist, verbindet sich die Butter mit dem Zucker. Die Karotten in diesem Sirup schwenken, bis sie rundum herrlich glänzen.

    20 min

Chef-Tipps

  • Sparen Sie beim Wasser: Die Flüssigkeit muss vollständig verdampfen können, damit Butter und Zucker die perfekte Emulsion für das Finish bilden.
  • Die Papierhaube (Cartouche) lässt den Dampf kontrolliert entweichen, sodass das Gemüse gart, ohne auszutrocknen, bevor der Sirup bereit ist.

Lagerung

Hält sich bis zu 3 Tage im Kühlschrank. Zum Servieren vorsichtig in einer Pfanne mit einem Schluck Wasser erwärmen, um den seidigen Glanz wiederzubeleben.

4.0
3 Bewertungen
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Glasierte Karotten | FoodCraft