Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
in weniger als 45 Min. an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Portugiesischer Tomatensalat
125 kcal
1g
10 min
Einfach
Radieschen-Salat mit Butter und Meersalz
156 kcal
1g
15 min
Einfach
Herzhafte Burritos mit Rindfleisch & Kidneybohnen
943 kcal
54g
45 min
Mittel
Zarte Kalbsleber mit Schmorzwiebeln
382 kcal
32g
40 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Pollo al Curry
448 kcal
36g
35 min
Einfach
Chwinamul
131 kcal
6g
20 min
Einfach
Sardinhas Assadas – Portugiesische Grill-Sardinen
732 kcal
63g
35 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Mittel
Rinder-Wok mit knackigem Gemüse
423 kcal
30g
30 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Aloo Gobi
269 kcal
6g
40 min
Einfach
Gebratener Tofu mit Tomaten
316 kcal
22g
30 min
Einfach
Crostini Toscani
847 kcal
37g
40 min
Einfach
Italienisches Omelett
582 kcal
38g
25 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Einfach
Italienischer Salat von gegrillten Auberginen
182 kcal
2g
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Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
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25 min
Einfach
Einfache und schnelle Baguette
169 kcal
5g
40 min
Einfach
Almejas a la Marinera
313 kcal
3g
35 min
Einfach
Eier und Pommes
606 kcal
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45 min
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