Einfach
Rucola-Salat mit Pinienkernen und Parmesan
210 kcal
5g
12 min
in weniger als 45 Min. an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Gegrillter Gemüsesalat mit Mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Einfach
Gegrillter Paprikasalat
187 kcal
2g
45 min
Einfach
Cremige Joghurt-Knoblauch-Sauce mit Schnittlauch
153 kcal
3g
10 min
Einfach
Toulouse-Bratwurst in Weißwein-Reduktion
786 kcal
28g
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Mittel
Seezunge Müllerin Art mit Nussbutter
806 kcal
66g
25 min
Einfach
Klassisches Fischbrötchen mit Bismarckhering
891 kcal
82g
20 min
Einfach
Weinbergschnecken mit Knoblauchbutter
1108 kcal
41g
30 min
Mittel
Karpfen Blau – Ein Festtags-Klassiker
725 kcal
90g
45 min
Einfach
Feine cremige Gemüsepfanne
277 kcal
5g
45 min
Mittel
Tofu-Satay
510 kcal
23g
35 min
Einfach
Phad Thua Ngow (Gebratene Sojasprossen mit Schweinebauch)
360 kcal
13g
25 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Lachs en Papillote mit feinem Saisongemüse
394 kcal
41g
35 min
Einfach
Gegrillte Pimientos de Padrón
141 kcal
4g
15 min
Einfach
Meeresfrüchte-Chijimi
436 kcal
18g
35 min
Mittel
Sauerfisch vom Kabeljau
318 kcal
38g
45 min
Einfach
Griechische Hacksteaks aus dem Ofen
614 kcal
47g
45 min
Einfach
Griechische Kreuzkümmel-Karotten
122 kcal
2g
35 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Griechische Kräuter-Panade
1170 kcal
70g
30 min
Mittel
Griechische Taramasalata
736 kcal
14g
20 min
Einfach
Ingwer-Rindfleisch-Happen
328 kcal
29g
30 min
Mittel
Bhindi Masala
232 kcal
5g
45 min
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