Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
in weniger als 45 Min. an Diabetes angepasst Rezepte
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Einfach
Wurst und Brokkoli Rabe
611 kcal
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Einfach
Crostini Toscani
847 kcal
37g
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Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
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Einfach
Knusprige Kartoffelpuffer
531 kcal
10g
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Einfach
Knuspriger Knoblauch-Brokkoli auf vietnamesische Art
136 kcal
5g
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Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
481 kcal
6g
40 min
Einfach
Hähnchenbrust in cremiger Biersauce
431 kcal
35g
40 min
Einfach
Gebratener Stangensellerie mit Knoblauch und Sichuanpfeffer
111 kcal
1g
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Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Einfach
Hähnchenbrust mit Zitrone
388 kcal
35g
25 min
Einfach
Pescado Rebozado
288 kcal
32g
25 min
Einfach
Huevos Rancheros
897 kcal
41g
35 min
Einfach
Bruschetta mit gebratenen Pilzen
408 kcal
12g
25 min
Einfach
Griechische Zucchini-Velouté
360 kcal
11g
40 min
Mittel
Wok-Rindfleisch mit Brokkoli
444 kcal
30g
25 min
Mittel
Koreanisches Beef BBQ (Bulgogi)
475 kcal
37g
40 min
Einfach
Cremige Mais-Chowder mit feinem Raucharoma
464 kcal
15g
40 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Erdnussbutter
545 kcal
20g
15 min
Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Knusprige Sesam-Taler
292 kcal
5g
27 min
Einfach
Arroz a la Cubana
667 kcal
15g
40 min
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