Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
unter 300 kcal Rezepte
498 Rezepte
Rezepte mit weniger als 300 kcal kombinieren Leichtigkeit und Geschmack. Der Orangensalat mit schwarzen Oliven (256 kcal) und der Muhallebi (299 kcal) gehören zu den Optionen, die du ohne schlechtes Gewissen genießen kannst.
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremige Kürbis-Velouté
271 kcal
9g
55 min
Einfach
Gewürzobst in feinem Sirup
252 kcal
1g
40 min
Einfach
Mango-Lassi
282 kcal
9g
10 min
Einfach
Indisches Tomaten-Chutney
182 kcal
2g
55 min
Mittel
Gemischtes Ceviche
288 kcal
38g
40 min
Mittel
Gemüse- und Shiitake-Jiaozi
232 kcal
8g
55 min
Einfach
Pilzfrikassee
287 kcal
7g
35 min
Einfach
Japanischer Wakame-Salat mit Tofu
257 kcal
18g
15 min
Mittel
Kakiage mit Gemüse und Garnelen
281 kcal
15g
35 min
Mittel
Crème Caramel
268 kcal
7g
65 min
Mittel
Sommerrollen mit Garnelen
236 kcal
13g
50 min
Einfach
Chinesischer Zucchini-Salat
97 kcal
4g
20 min
Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
Einfach
Indisches Kadhi
214 kcal
7g
45 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Ofengerösteter Knollensellerie mit Butter und Kümmel
119 kcal
2g
65 min
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