Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
schnell vegetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
238 Rezepte
Einfach
Marinierter Manchego in Kräuter-Olivenöl
940 kcal
21g
15 min
Einfach
Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel
328 kcal
16g
30 min
Mittel
Knusprige Zucchiniblüten-Fritters
299 kcal
5g
30 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
Knackiges Wok-Gemüse
148 kcal
3g
21 min
Einfach
Frisches Koriander-Chutney
45 kcal
2g
12 min
Einfach
Sukju-namul (Koreanischer Mungbohnensprossen-Salat)
84 kcal
4g
12 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Frittierte Avocado
610 kcal
11g
20 min
Einfach
Sellerie-Remoulade
432 kcal
5g
20 min
Einfach
Chinesische Kartoffelsuppe
226 kcal
8g
30 min
Einfach
Knusprige Zucchini-Sticks mit Parmesan und Oregano
584 kcal
17g
30 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Champignons mit Knoblauch und Petersilie
125 kcal
4g
22 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Mittel
Knusprig gebratener Seidentofu
383 kcal
16g
25 min
Einfach
Gegrillte Nopales
130 kcal
2g
25 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Würzig gerösteter Sesam (Bokkeum-kkae)
62 kcal
2g
13 min
Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min