Einfach
Knackige Wok-Paprika mit Chili und Sesam
131 kcal
2g
25 min
schnell vegetarisch an Diabetes angepasst Rezepte
238 Rezepte
Einfach
Cremiger Aufstrich mit getrockneten Tomaten
291 kcal
9g
20 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
In Soja und Sesam marinierte Frühlingszwiebeln
104 kcal
2g
15 min
Einfach
Hausgemachte Gabel-Guacamole
364 kcal
3g
15 min
Einfach
Griechisches Rührei (Strapatsada)
768 kcal
29g
25 min
Einfach
Gebratener Brokkoli mit Knoblauch und Sojasauce
165 kcal
5g
18 min
Einfach
Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
18g
30 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Einfach
Italienische Brokkoli-Pasta
518 kcal
18g
25 min
Einfach
Knackiger Pak Choi mit Knoblauch aus dem Wok
111 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremiger Rahmspinat
282 kcal
9g
30 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
16g
18 min
Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
8g
15 min
Einfach
Cremige Pasta mit Spinat
749 kcal
26g
30 min
Einfach
Bulgur mit Walnüssen
410 kcal
10g
30 min
Einfach
Gedämpfter Blumenkohl mit Butter und grauem Meersalz
75 kcal
1g
25 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Einfach
Grünkohl aus dem Wok mit Knoblauch und Chili
270 kcal
9g
15 min
Einfach
Paneer Pakora
497 kcal
25g
30 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min