Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
30 min
schnell vegan gegen Osteoporose Rezepte
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Japanischer Seidentofu-Salat
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Erdnussbutter
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Onion Bhajis
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Avocado-Bruschetta
526 kcal
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Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
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Einfach
In Knoblauch geschwenkter Spinat
261 kcal
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Einfach
Gebratene Sojabohnen mit Knoblauch und Chili
247 kcal
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Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
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Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
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Eingelegte Karotten und Rettich (Đồ Chua)
139 kcal
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Mittel
Hausgemachtes warmes Pitabrot
516 kcal
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Almendras garrapiñadas
400 kcal
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Miyeok-muk (Algengelee)
69 kcal
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Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
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Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
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Traditioneller Hummus
657 kcal
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Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
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Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
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Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
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Scharfe Tofu-Spieße mit Kreuzkümmel
234 kcal
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Tsukemono: Japanisch eingelegtes Gemüse
86 kcal
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Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
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Rettich-Saengchae
139 kcal
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