Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
schnell unter 300 kcal Rezepte
314 Rezepte
218 schnelle Rezepte, alle unter 300 kcal. Genieße einen Karak-Tee mit 233 kcal oder einen cremigen Muhallebi mit 299 kcal. Perfekt für eine leichte und schnelle Mahlzeit.
Einfach
Laab Gai
249 kcal
27g
25 min
Einfach
Koreanischer Mangoldsalat
78 kcal
2g
20 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Jaga Bata
199 kcal
4g
30 min
Einfach
Sautierter Eskariol mit Knoblauch
153 kcal
6g
25 min
Einfach
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Einfach
Traditioneller Jellab
274 kcal
2g
10 min
Mittel
Traditionelle Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Koreanisch gewürzter Choi Sum
146 kcal
5g
15 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Griechischer Karottensalat
239 kcal
7g
15 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Miso-Aubergine (Nasu Dengaku)
296 kcal
5g
30 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Champignons
164 kcal
3g
25 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Sautierte Garnelen in feiner Sojasaucen-Glasur
252 kcal
31g
25 min
Einfach
Chili-Garnelen
234 kcal
29g
20 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Myeongran-jeot
291 kcal
27g
20 min