Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
schnell pescetarisch an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
361 Rezepte
Einfach
Italienischer Safranreis
395 kcal
6g
30 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Orangenblüten-Grießcreme
404 kcal
12g
20 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
27 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Traditionelles Käsefondue
1171 kcal
64g
25 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Bananenchips
223 kcal
1g
25 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Einfach
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
473 kcal
38g
25 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Tartines mit Blauschimmelkäse und Birne
643 kcal
19g
18 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Bunte Gemüspfanne mit Thymian und Kichererbsen
406 kcal
17g
30 min
Einfach
Pasta mit Pistou
722 kcal
19g
25 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Einfach
Pan con Tomate
238 kcal
5g
15 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Einfach
Griechische Mezze-Platte
991 kcal
34g
30 min
Einfach
Knoblauch-Garnelen
289 kcal
30g
25 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min