Einfach
Deviled Eggs
186 kcal
10g
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schnell an Niereninsuffizienz angepasst Rezepte
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Einfach
Chouriço à Bombeiro – Portugiesische Flambierte Chorizo
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Einfach
Chouriço Assado – Flambierte Paprikawurst
424 kcal
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Einfach
Glasiertes Sesam-Rindfleisch
467 kcal
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Einfach
Luftige Maracuja-Mousse
440 kcal
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Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min
Einfach
Pimientos de Padrón
140 kcal
4g
10 min
Mittel
Pudim de Claras
341 kcal
11g
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Einfach
Portugiesischer Tomatensalat
125 kcal
1g
10 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten
602 kcal
21g
25 min
Einfach
Marinierte Oliven
358 kcal
2g
20 min
Mittel
Almendras garrapiñadas
400 kcal
8g
25 min
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Horchata de Chufa – Spanische Erdmandelmilch
377 kcal
11g
20 min
Einfach
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Einfach
Bocadillo mit Serrano-Schinken und Tomate
412 kcal
20g
12 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Mittel
Calamares a la Romana
415 kcal
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Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
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30 min
Einfach
Charrerías
585 kcal
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25 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
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17 min
Einfach
Chorizo a la Brasa
359 kcal
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17 min
Einfach
Datteln im Speckmantel
340 kcal
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