Einfach
Minz-Raita
141 kcal
5g
20 min
schnell mediterran Rezepte
790 Rezepte
Genieße schnelle und schmackhafte mediterrane Gerichte. Die türkischen Eier (Çılbır) und der Karak-Tee gehören zu den Klassikern. Mach dich bereit, deine Geschmacksknospen im Handumdrehen zu verwöhnen.
Einfach
Fusilli mit frischem Basilikumpesto
708 kcal
20g
25 min
Einfach
Dubu Jorim
323 kcal
22g
25 min
Einfach
Tortellini mit Serrano-Schinken und geräuchertem Paprika
768 kcal
35g
30 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
Einfach
Granatapfel-Raita
171 kcal
5g
25 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Einfach
Würziger Honig-Trockenfrucht-Mix
457 kcal
8g
20 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min
Einfach
Rotes Thai-Curry mit Hähnchen
497 kcal
37g
30 min
Einfach
Mu-choo (Koreanischer Rettichsalat)
87 kcal
2g
15 min
Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Gebackener Ziegenkäse mit Oregano und Kirschtomaten
602 kcal
21g
25 min
Einfach
Tamarinden-Chutney
151 kcal
1g
20 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Einfach
Hähnchen-Teriyaki
330 kcal
36g
30 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Brigadeiro
442 kcal
10g
25 min
Einfach
Oreo-Pralinen
410 kcal
11g
30 min
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