Mittel
Gedämpfter Eierpudding
355 kcal
17g
30 min
schnell mediterran an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
375 Rezepte
Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
30 min
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Mittel
Vietnamesischer Quallensalat
200 kcal
11g
30 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Kokosmilchpudding
460 kcal
3g
20 min
Einfach
Bruschetta mit Sardellen
407 kcal
19g
15 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Gegrillter Fisch nach griechischer Art
836 kcal
110g
30 min
Mittel
Limetten-Calamari-Tacos
587 kcal
30g
30 min
Einfach
Seehechtfilet nach Müllerin-Art
477 kcal
38g
18 min
Einfach
Erbsen-Minz-Suppe
247 kcal
8g
30 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Tausendjährige Eier mit Ingwer und Sojasauce
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Kalte Melonensuppe
262 kcal
10g
20 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Mittel
Miso-Dorayaki
313 kcal
12g
30 min
Einfach
Orientalische Fischspieße
290 kcal
28g
28 min
Einfach
Crema Catalana
304 kcal
11g
30 min
Einfach
Nộm rau muống (Vietnamesischer Wasserspinatsalat)
233 kcal
12g
25 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten
721 kcal
23g
15 min