Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
schnell mediterran an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
375 Rezepte
Einfach
Würziger Chili-Basilikum-Tofu
235 kcal
17g
30 min
Einfach
Cremige Pasta mit Walnüssen
831 kcal
24g
25 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Khao Pad mit Garnelen
1177 kcal
49g
25 min
Einfach
Cremige Joghurt-Pasta mit Knoblauch und Chili-Butter
598 kcal
16g
20 min
Mittel
Garnelen-Masala
233 kcal
24g
30 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Pasta mit cremigem Brokkoli
627 kcal
26g
25 min
Einfach
Knusprige Fisch-Tacos
836 kcal
42g
30 min
Einfach
Fusilli al Pomodoro Fresco
579 kcal
18g
30 min
Mittel
Ricotta-Gnocchi mit Salbeibutter
919 kcal
47g
30 min
Einfach
Klassisches Eiersalat-Sandwich
727 kcal
24g
25 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Mittel
Luftige Kaffee-Crème
392 kcal
15g
30 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Frucht-Raita
265 kcal
6g
15 min
Mittel
Klassische Crème Anglaise (Vanillesauce)
267 kcal
14g
25 min
Mittel
Kabeljau-Ceviche-Tacos
909 kcal
41g
25 min
Einfach
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Einfach
Paneer Kathi Roll
568 kcal
27g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min