Mittel
Saibling mit klassischer Beurre Blanc
802 kcal
70g
30 min
schnell mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
431 Rezepte
Einfach
Mais-Crêpes
353 kcal
13g
30 min
Einfach
Klassischer Garnelencocktail
535 kcal
32g
30 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Cremige Pasta
654 kcal
19g
25 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
Einfach
Gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
462 kcal
38g
18 min
Einfach
Pfirsiche mit Thunfisch-Mousse
495 kcal
15g
20 min
Einfach
Thailändischer Reisnudelsalat mit Garnelen
486 kcal
23g
30 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Einfach
Pan Tumaca mit Serrano-Schinken
410 kcal
17g
15 min
Einfach
Italienischer Safranreis
395 kcal
6g
30 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Khao Pad Gai
1184 kcal
51g
25 min
Einfach
Bruschetta al Pomodoro
376 kcal
8g
20 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Einfach
Gurkensandwiches
463 kcal
16g
20 min