Einfach
Safran-Lassi
227 kcal
7g
15 min
schnell mediterran an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
431 Rezepte
Einfach
Minz-Raita
141 kcal
5g
20 min
Einfach
Gegrillte Hähnchen-Wraps
542 kcal
30g
25 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Einfach
Pasta Puttanesca
614 kcal
22g
25 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Einfach
Pasta mit frischem Pesto
725 kcal
18g
25 min
Einfach
Thunfischsalat nach Maghreb-Art
272 kcal
15g
15 min
Einfach
Halvas: Griechischer Grießpudding
666 kcal
7g
30 min
Einfach
Erdbeer-Milkshake
353 kcal
9g
5 min
Einfach
Tum Khao Pod (Thailändischer Maissalat)
259 kcal
9g
15 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Einfach
Tortellini mit Serrano-Schinken und geräuchertem Paprika
768 kcal
35g
30 min
Mittel
Tamarinden-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Einfach
Portugiesische Käseplatte (Tábua de Queijos)
2369 kcal
141g
15 min
Einfach
Crêpes mit Marmelade
569 kcal
15g
30 min
Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
13g
25 min
Einfach
Traditioneller Meze-Salat
646 kcal
18g
20 min
Einfach
Chinesische Senf-Garnelen
253 kcal
31g
23 min
Einfach
Egg Brik
378 kcal
22g
20 min