Mittel
Gyeran-jjim
204 kcal
17g
25 min
schnell mediterran gegen Osteoporose Rezepte
497 Rezepte
Einfach
Tarator
296 kcal
6g
15 min
Einfach
Tacos mit Drachenkopf
621 kcal
37g
30 min
Einfach
Griechische Mezze-Platte
991 kcal
34g
30 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Mittel
Minz-marinierte Sardinen
480 kcal
40g
26 min
Einfach
Cremige Käse-Polenta
687 kcal
24g
30 min
Einfach
Orangenblüten-Grießcreme
404 kcal
12g
20 min
Einfach
Pasta mit cremigem Ziegenkäse
707 kcal
23g
25 min
Mittel
Pescadillas a la Espalda
308 kcal
36g
25 min
Einfach
Langostinos a la Sal – Kaisergranat im Salzbett
285 kcal
44g
20 min
Einfach
Gegrillter Lachs mit cremiger Dillsauce
589 kcal
40g
25 min
Mittel
Kabeljau-Ceviche-Tacos
909 kcal
41g
25 min
Einfach
Gefüllte Avocado mit Garnelen
1239 kcal
27g
20 min
Einfach
Cremiger Kichererbsen-Aufstrich nach US-Art
572 kcal
24g
15 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Tartines mit Blauschimmelkäse und Birne
643 kcal
19g
18 min
Einfach
Curry-Garnelen nach chinesischer Art
473 kcal
38g
25 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Chinesisches Basilikum-Hähnchen
325 kcal
34g
25 min
Einfach
Chinesische Eierblumensuppe mit Krabbenfleisch
192 kcal
21g
30 min
Einfach
Senf-Tofu
254 kcal
17g
25 min
Einfach
Knuspriger Tofu in Sojasauce
286 kcal
17g
25 min