schnell italienisch Rezepte

Die schnellen italienischen Rezepte erfreuen den Gaumen, ohne Zeit zu verlieren. Probiere die Pasta mit Ricotta (775 kcal) für ein schmackhaftes Gericht. Die Fettuccine mit Garnelen und Zitrone (816 kcal) sind ebenfalls im Handumdrehen fertig.

Einfach

Pasta mit Melone

760 kcal

29g

30 min

Einfach

Pasta mit Butter und Salbei

582 kcal

17g

15 min

Einfach

Italienischer Rohkostsalat

222 kcal

3g

20 min

Einfach

Eier nach italienischer Art

321 kcal

17g

30 min

Mittel

Linguine mit Garnelen

655 kcal

42g

30 min

Einfach

Gebratener grüner Spargel auf italienische Art

145 kcal

6g

18 min

Einfach

Spargel-Frittata

270 kcal

17g

30 min

Mittel

Meeresfrüchte-Antipasti aus der Pfanne

325 kcal

33g

30 min

Einfach

Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat

464 kcal

9g

25 min

Einfach

Gedünstetes Gemüse auf italienische Art

113 kcal

3g

25 min

Einfach

Italienischer weißer Bohnensalat

300 kcal

10g

15 min

Einfach

Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette

255 kcal

22g

20 min

Mittel

Zabaglione

183 kcal

7g

15 min

Einfach

Orecchiette mit Cime di Rapa

661 kcal

27g

30 min

Einfach

Bruschetta al Pomodoro

376 kcal

8g

20 min

Mittel

Gegrillte Scampi

506 kcal

58g

25 min

Einfach

Pasta Puttanesca

614 kcal

22g

25 min

Einfach

Cremige Burrata auf sonnengereiften Tomaten

721 kcal

23g

15 min

Einfach

Calamari Fritti

460 kcal

35g

25 min

Einfach

Herzhafte Sardellen-Pizza

1116 kcal

42g

27 min

Einfach

Hähnchenbrust mit Zitrone

388 kcal

35g

25 min

Einfach

Pasta mit cremigem Brokkoli

627 kcal

26g

25 min

Einfach

Makrele mit Salsa Verde

732 kcal

46g

30 min

Mittel

Wolfsbarschfilet auf italienische Art

597 kcal

97g

25 min