Einfach
Choriatiki Salata
794 kcal
21g
15 min
schnell halal an die Schwangerschaft angepasst Rezepte
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Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Edamame-Salat mit Sesam und Ingwer
263 kcal
17g
20 min
Einfach
Tostadas mit Tomate
540 kcal
14g
15 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Caprese-Salat
303 kcal
13g
15 min
Einfach
Lamm-Souvlaki
964 kcal
56g
30 min
Einfach
Portugiesische Sardinen-Pâté
349 kcal
15g
25 min
Einfach
Orangenblüten-Grießcreme
404 kcal
12g
20 min
Einfach
Dill-Tzatziki
183 kcal
4g
20 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Erdnussbutter-Cookies
1000 kcal
20g
27 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche mit Limette
262 kcal
32g
20 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
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Einfach
Traditionelles Labneh
247 kcal
4g
10 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min
Einfach
Seehecht auf römische Art
478 kcal
32g
25 min
Einfach
Gegrilltes Käsesandwich
889 kcal
30g
15 min
Mittel
Handgeschnittener Lachs-Burger
816 kcal
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30 min
Einfach
Dattelrollen mit Walnüssen und Sesam
474 kcal
5g
30 min
Einfach
Knusprige Cheddar-Reistaler
582 kcal
18g
25 min
Einfach
Knusprig gebackene Parmesan-Ravioli
715 kcal
20g
25 min