Einfach
PB&J-Sandwich
331 kcal
9g
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schnell halal gegen Osteoporose Rezepte
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Einfach
Zitronen-Grießcreme
557 kcal
17g
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Einfach
Gamja-jeon
446 kcal
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Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Spanische Kichererbsen mit Spinat (Espinacas con Garbanzos)
536 kcal
25g
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Einfach
Gnocchi al Gorgonzola mit Walnüssen
680 kcal
23g
15 min
Einfach
Oshinko – Eingelegter gelber Rettich
138 kcal
1g
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Einfach
Natto Gohan
782 kcal
32g
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Mittel
Szechuan Chili Rindfleisch Pfanne
440 kcal
35g
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Einfach
Italienischer Pastasalat
731 kcal
23g
25 min
Einfach
Gebratener Feta mit Honig und Walnüssen
715 kcal
23g
20 min
Mittel
Gai Pad Med Mamuang
534 kcal
34g
25 min
Einfach
Choriatiki (Griechischer Bauernsalat)
390 kcal
10g
15 min
Einfach
Klassische Panzanella – Italienischer Brotsalat
464 kcal
9g
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Einfach
Berenjenas con Miel
226 kcal
6g
30 min
Einfach
Gebratener Chicorée mit Knoblauch und Essig
182 kcal
5g
30 min
Mittel
Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse
305 kcal
21g
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Mittel
Kross gebratener Wildwolfsbarsch mit Zitronenbutter
693 kcal
96g
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Einfach
Paneer Bhurji
401 kcal
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Einfach
Mexikanisches rotes Bohnenmus
433 kcal
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Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
22g
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Einfach
Muhallebi
299 kcal
9g
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Einfach
Radicchio-Salat mit Gorgonzola und Walnüssen
354 kcal
9g
15 min