Einfach
Karotten-Som-Tum
285 kcal
9g
20 min
schnell glutenfrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst Rezepte
254 Rezepte
Einfach
Jicama-Tacos mit Garnelen
426 kcal
24g
25 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Cremige Parmesan-Polenta
463 kcal
15g
30 min
Einfach
Chinesischer Pomelo-Garnelen-Salat
247 kcal
18g
30 min
Einfach
Erfrischendes Gurken-Raita
224 kcal
8g
20 min
Einfach
Wolfsbarsch-Ceviche auf griechische Art
321 kcal
30g
20 min
Einfach
Kaffeegelee mit Kondensmilch
294 kcal
10g
20 min
Mittel
Kabeljaufilet mit Zitronenbuttersauce
330 kcal
29g
25 min
Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Mittel
Pad Thai
1227 kcal
55g
30 min
Einfach
Thailändischer Erdnuss-Garnelen-Salat
237 kcal
25g
25 min
Einfach
Yam Mamuang (Grüner Mangosalat)
277 kcal
8g
25 min
Einfach
Vietnamesischer Salat
120 kcal
2g
15 min
Einfach
Bananen in Kokosmilch (Kluai Buat Chi)
361 kcal
3g
25 min
Einfach
Gegrilltes Schwertfischsteak
417 kcal
38g
25 min
Einfach
Klassischer Tomatensalat
188 kcal
2g
15 min
Einfach
Mango-Lassi
282 kcal
9g
10 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
25 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min