Einfach
Almejas a la Plancha
262 kcal
2g
25 min
schnell glutenfrei an Diabetes angepasst Rezepte
271 Rezepte
Einfach
Banderillas
170 kcal
7g
15 min
Einfach
Atún a la Plancha – Saftiges Thunfischsteak
379 kcal
35g
15 min
Einfach
Vinagrete de Atum – Portugiesischer Thunfisch-Salat
360 kcal
28g
15 min
Einfach
Camarones a la Plancha
306 kcal
44g
15 min
Einfach
Spanische Knoblauch-Möhren
200 kcal
2g
30 min
Mittel
Gegrilltes Carne Asada
611 kcal
46g
30 min
Einfach
Knusprige Serrano-Schinken-Chips
89 kcal
11g
17 min
Einfach
Cigalas a la Plancha – Gegrillte Kaisergranaten
347 kcal
43g
15 min
Einfach
Ensalada Mixta
388 kcal
22g
30 min
Einfach
Gambas al Ajillo
529 kcal
34g
20 min
Einfach
Spanische marinierte Oliven
380 kcal
2g
20 min
Einfach
Mexikanische Chayote-Pfanne
118 kcal
2g
30 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Pinchos Morunos
662 kcal
41g
30 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
Einfach
Knuspriger Lachs à la Plancha
598 kcal
52g
18 min
Einfach
Gegrillte Sardinen von der Plancha
632 kcal
59g
16 min
Einfach
Gegrillte Sardinen
554 kcal
59g
18 min
Einfach
Setas al Ajillo
203 kcal
4g
25 min
Einfach
Verduras a la Plancha
223 kcal
6g
25 min
Einfach
Geroestete Salzerdnüsse mit Meersalz
623 kcal
23g
20 min
Einfach
In Zitronengras marinierte Garnelen
213 kcal
25g
30 min
Einfach
Frittierte lange Chilischoten
113 kcal
2g
15 min