Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
schnell glutenfrei an Diabetes angepasst Rezepte
271 Rezepte
Einfach
Matcha Mizuyokan
113 kcal
6g
25 min
Einfach
Nasu Dengaku
333 kcal
6g
30 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Einfach
Shrimp Jeotgal
248 kcal
27g
20 min
Einfach
Griechischer Gurkenreis mit Dill
320 kcal
6g
27 min
Einfach
Myeongrang-hoe
203 kcal
15g
15 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Garnelen-Aguachile
327 kcal
23g
20 min
Einfach
Mexikanische Avocado-Spalten
491 kcal
4g
10 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Einfach
Camarones al Mojo de Ajo
327 kcal
34g
25 min
Einfach
Salsa Fresca
43 kcal
2g
15 min
Einfach
Garnelen-Salteado
271 kcal
32g
25 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Lamm-Shish-Kebab vom Grill
653 kcal
48g
30 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Minze und Knoblauch
268 kcal
12g
20 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Kichererbsen-Galettes mit frischen Kräutern
613 kcal
28g
30 min
Einfach
Traditioneller Hummus
657 kcal
25g
15 min