Mittel
Zarter Kalbsschmorbraten
700 kcal
69g
75 min
an Schilddrüsenunterfunktion angepasst proteinreich Rezepte
1023 Rezepte
Einfach
Tortellini alla Panna
747 kcal
33g
20 min
Einfach
Schweinefleisch-Chorovats
724 kcal
52g
45 min
Mittel
Zartes Rinderfilet an kräftiger Rotweinsauce und Pilzen
510 kcal
47g
35 min
Einfach
Espetada Madeirense – Rindergarspieße von Madeira
584 kcal
53g
35 min
Mittel
Peixe à Brás
869 kcal
92g
60 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Einfach
Portugiesischer Kichererbsensalat
954 kcal
94g
35 min
Schwer
Getrüffelte Poularde in feiner Rahmsauce
665 kcal
48g
115 min
Mittel
Bacalao al Pil Pil
1148 kcal
126g
40 min
Mittel
Cazuela de Mariscos
475 kcal
57g
55 min
Einfach
Kichererbsen-Estofado mit würziger Chorizo
686 kcal
35g
50 min
Mittel
Gà hấp hành (Gedämpftes Hähnchen mit Frühlingszwiebeln)
458 kcal
30g
60 min
Mittel
Klassische Buchweizen-Blinis mit Lachs
724 kcal
38g
90 min
Einfach
Spanischer Burger
854 kcal
55g
35 min
Mittel
Meeresfrüchte-Biryani
1045 kcal
45g
70 min
Mittel
Gefüllte Hähnchenbrust „Pechugas de Pollo Rellenas“
846 kcal
62g
35 min
Einfach
Tortellini mit Serrano-Schinken und geräuchertem Paprika
768 kcal
35g
30 min
Mittel
Massaman Curry mit Rindfleisch
1172 kcal
53g
140 min
Mittel
Pla Kapong Neung Manao
291 kcal
50g
35 min
Einfach
Bocadillo de Calamares
723 kcal
46g
25 min
Mittel
Yam Talay
246 kcal
40g
25 min
Mittel
Vietnamesisches Rindergulasch mit Rotwein (Bò sốt vang)
750 kcal
47g
145 min
Mittel
Bún sườn
1085 kcal
48g
110 min