Einfach
Knackiges Gemüse in Reissessig
130 kcal
2g
25 min
pescetarisch gegen Osteoporose Rezepte
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Einfach
Shiratama Dango
429 kcal
10g
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Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
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Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
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Mittel
Onigirazu – Das japanische Sushi-Sandwich
772 kcal
21g
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Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
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Mittel
Traditionelle Taiyaki
284 kcal
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30 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
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Mittel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Mittel
Thunfisch-Tataki im Sesammantel
414 kcal
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25 min
Mittel
Knuspriges Tempura von Garnelen und Gemüse
459 kcal
21g
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Mittel
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
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Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
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Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
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Einfach
Zuke Don
764 kcal
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Einfach
Farfalle mit hausgemachtem Pesto
456 kcal
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Einfach
Koreanisches Bokkeum Tofu
356 kcal
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Einfach
Omas klassischer Joghurtkuchen
466 kcal
8g
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Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
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40 min
Mittel
Chapssaltteok mit süßer Roter Bohnenpaste
751 kcal
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80 min
Einfach
Tarta de almendra – Spanischer Mandelkuchen
396 kcal
10g
55 min
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