Einfach
Ikayaki
333 kcal
38g
25 min
pescetarisch gegen Osteoporose japanisch Rezepte
95 Rezepte
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Mittel
Maki-Sushi mit Lachs und Avocado
752 kcal
23g
60 min
Mittel
Seafood Soba
427 kcal
28g
35 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mittel
Inari-Sushi
1446 kcal
40g
70 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Mittel
Traditionelles Chirashi Don
745 kcal
46g
50 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Mittel
Aromatisches Pilz-Ramen
650 kcal
26g
60 min
Mittel
Makrelen-Sushi
841 kcal
49g
60 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mittel
Kashiwamochi
407 kcal
11g
100 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Einfach
Soba-Nudeln in Dashi-Brühe mit Tofu
483 kcal
28g
30 min
Mittel
Thunfisch und Avocado Maki Rollen
501 kcal
19g
60 min