Einfach
Kartoffel-Frittata
428 kcal
17g
45 min
pescetarisch gegen Osteoporose italienisch Rezepte
193 Rezepte
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Mittel
Cacio e Pepe
580 kcal
27g
15 min
Einfach
Penne all’Arrabbiata
590 kcal
18g
35 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Cremige Tortellini in Sahnesauce
659 kcal
23g
20 min
Mittel
Spinat-Parmesan-Gnocchi
534 kcal
17g
60 min
Einfach
Pasta mit Zitrone
656 kcal
22g
25 min
Mittel
Pizza Bianca mit Rosmarin und feiner Käsemischung
774 kcal
27g
35 min
Einfach
Pasta mit Blattspinat und Parmesan
561 kcal
21g
30 min
Mittel
Cremiges Pilzrisotto
552 kcal
13g
40 min
Einfach
Klassische Ribollita
658 kcal
22g
120 min
Einfach
Cremige Polenta mit gebratenen Pilzen
495 kcal
13g
50 min
Einfach
Bananenkuchen mit Mascarpone und Marsala
494 kcal
10g
60 min
Einfach
Chicorée und Bohnen
540 kcal
19g
40 min
Mittel
Ricotta-Tortelloni in Salbeibutter
687 kcal
24g
55 min
Mittel
Spinat Sformato
418 kcal
22g
70 min
Einfach
Herzhafte Sardellen-Pizza
1116 kcal
42g
27 min
Mittel
Melanzane alla Parmigiana
650 kcal
25g
90 min
Mittel
Cremiges Champignon-Risotto
855 kcal
21g
40 min
Mittel
Saisonales Gemüserisotto
881 kcal
21g
45 min
Einfach
Räucherlachs-Mascarpone-Canapés
536 kcal
18g
20 min
Mittel
Primavera-Torte
475 kcal
9g
65 min
Einfach
Fusilli mit frischem Basilikumpesto
708 kcal
20g
25 min