Mittel
Hausgemachte Falafel
892 kcal
27g
40 min
pescetarisch an Diabetes angepasst orientalisch Rezepte
51 Rezepte
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Einfach
Hausgemachtes Harissa nach traditioneller Art
322 kcal
4g
50 min
Einfach
Gegrillte Paprika in Olivenöl
208 kcal
2g
40 min
Einfach
Zitronen-Tahini-Sauce
202 kcal
6g
10 min
Mittel
Orientalische Sardinen-Fritters
1069 kcal
34g
35 min
Einfach
Pikante Erdnüsse mit Kreuzkümmel und Paprika
371 kcal
12g
15 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Knoblauch
273 kcal
15g
25 min
Einfach
Libanesischer Linsenreis (Mjadra)
661 kcal
23g
55 min
Einfach
Mujadara
682 kcal
22g
60 min
Mittel
Gemüse Seekh Kebab
199 kcal
6g
40 min
Einfach
Zaatar Man'oushe
535 kcal
10g
13 min
Mittel
Gefüllte Weinblätter mit Reis und Kräutern
471 kcal
6g
95 min
Einfach
Libanesischer Fattoush
344 kcal
7g
25 min
Einfach
Tomaten-Zwiebel-Salat mit glatter Petersilie
153 kcal
2g
15 min
Mittel
Dahi Ke Kebab
409 kcal
16g
50 min
Mittel
Gegrillte Meeresfrüchte auf orientalische Art
384 kcal
45g
30 min
Einfach
Herzhafter Bulgur-Pilaw mit Paprika
440 kcal
10g
40 min
Einfach
Dicke Bohnen mit Tahini
489 kcal
28g
30 min
Einfach
Moutabal
245 kcal
5g
60 min
Einfach
Miesmuscheln nach mediterraner Art
516 kcal
55g
30 min
Mittel
Ägyptisches Kuschari
851 kcal
32g
65 min
Einfach
Orientalischer Bulgur-Kichererbsen-Salat
600 kcal
20g
20 min
Einfach
Minz-Bulgur
306 kcal
8g
25 min