Einfach
Jakobsmuscheln mit italienischer Vinaigrette
255 kcal
22g
20 min
pescetarisch an Diabetes angepasst italienisch Rezepte
98 Rezepte
Mittel
Pizza mit zarten Artischockenherzen
721 kcal
33g
45 min
Einfach
Cremige Polenta mit gebratenen Pilzen
495 kcal
13g
50 min
Einfach
Stangensellerie-Salat mit Parmesan und Sardellen
228 kcal
9g
15 min
Einfach
In Knoblauch sautierter Brokkoli
147 kcal
4g
18 min
Mittel
Gegrillte Scampi
506 kcal
58g
25 min
Mittel
Ricotta-Sformato
300 kcal
18g
60 min
Einfach
Makrele mit Zitrone
607 kcal
41g
25 min
Einfach
Zitronen-Tagliolini
380 kcal
11g
15 min
Einfach
Italienisches Thunfisch-Tatar
391 kcal
37g
20 min
Mittel
Auberginen-Tortino
626 kcal
27g
70 min
Einfach
Gegrilltes Gemüse
203 kcal
3g
30 min
Einfach
Frittierte Zucchini
525 kcal
6g
25 min
Einfach
Tomatensuppe
313 kcal
5g
65 min
Einfach
Italienischer Rohkostsalat
222 kcal
3g
20 min
Einfach
Gegrillte Makrele
601 kcal
41g
25 min
Mittel
Cremiges Rührei mit schwarzem Trüffel
365 kcal
20g
20 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Sizilianische Panelle
354 kcal
14g
35 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Würzige Ricotta-Bällchen
527 kcal
26g
30 min
Einfach
Italienischer weißer Bohnensalat
300 kcal
10g
15 min
Mittel
Spinat Sformato
418 kcal
22g
70 min
Einfach
Avocado-Bruschetta
526 kcal
9g
15 min