Traditionelle Schweine-Rillettes nach Hausmacherart
4 h 20 min · 1 g Kohlenhydrate
Paleo französische Rezepte bei Diabetes
58 Rezepte
Die französische Küche bringt aromatische Kräuter, Gemüse und herzhafte Klassiker auf den Tisch. Probiere den Fisch nach provenzalischer Art mit 30 g Eiweiß pro Portion oder den Salat Niçoise mit 31 g Eiweiß. 58 Rezepte laden dich ein, französische Küche zu genießen – mit moderaten Kohlenhydraten und wenig Zucker.
Auberginenkaviar
1 h · 7 g Kohlenhydrate
Herzhafte Wildtauben-Terrine
2 h 10 min · 4 g Kohlenhydrate
Gegrillte Sardinen
21 min · 2 g Kohlenhydrate
Traditionelle Piperade mit Bayonne-Schinken
1 h 5 min · 26 g Kohlenhydrate
Gegrillter Paprikasalat
45 min · 9 g Kohlenhydrate
Enten-Rillettes
4 h 30 min · 1 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Mayonnaise
10 min · 0 g Kohlenhydrate
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
18 min · 4 g Kohlenhydrate
Karottensalat mit Zitrone und glatter Petersilie
15 min · 7 g Kohlenhydrate
Knusprige Gemüsechips
35 min · 31 g Kohlenhydrate
Traditionelle Ententerrine
2 h 10 min · 2 g Kohlenhydrate
Knuspriger Schweinebauch aus dem Ofen
2 h 20 min · 9 g Kohlenhydrate
Traditionelle Ratatouille
1 h 40 min · 24 g Kohlenhydrate
Provenzalisches Gemüse-Tian
1 h 25 min · 14 g Kohlenhydrate
Kichererbsen-Curry
40 min · 34 g Kohlenhydrate
Hausgemachte Kartoffelchips
35 min · 32 g Kohlenhydrate
Shakshuka mit Paprika und pochierten Eiern
45 min · 20 g Kohlenhydrate
Klassische Lauch-Vinaigrette
35 min · 20 g Kohlenhydrate
Rote-Bete-Salat mit Walnussöl
1 h · 16 g Kohlenhydrate
Klassischer Tomatensalat
15 min · 10 g Kohlenhydrate
Ofengerösteter Kürbis mit Knoblauch und Thymian
50 min · 11 g Kohlenhydrate
Traditionelle schwarze Tapenade
15 min · 1 g Kohlenhydrate
Traditionelle Geflügel-Galantine
2 h 30 min · 5 g Kohlenhydrate