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gegen Osteoporose chinesisch Fleisch und Fisch
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Schwer
Peking-Ente
1038 kcal
115g
135 min
Einfach
Garnelen in cremiger Kokosmilch
442 kcal
33g
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Einfach
Zartes Kokos-Hähnchen
490 kcal
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Knuspriges Sesam-Hähnchen
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Mittel
Scharf-würzige Hühnerfüße
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Mittel
Sesam-Garnelen-Toast
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25g
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Einfach
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310 kcal
32g
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Mittel
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Mittel
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781 kcal
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110 min
Einfach
Marinierte Hähnchen-Happen
256 kcal
22g
25 min
Einfach
Orangen-Garnelen
274 kcal
31g
25 min
Mittel
Chili Garnelen
265 kcal
31g
25 min
Mittel
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28g
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Einfach
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409 kcal
35g
35 min
Mittel
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28g
35 min
Mittel
Würziges Cashew-Schweinefleisch
536 kcal
32g
30 min
Mittel
Zitronengras-Hähnchen
334 kcal
33g
35 min
Mittel
Chinesisches Senf-Hähnchen
302 kcal
33g
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Einfach
Ananas-Hähnchen
423 kcal
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Einfach
Chinesisches Basilikum-Hähnchen
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Einfach
Chinesisches Pfeffer-Hähnchen
373 kcal
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Knuspriger Tofu in Sojasauce
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Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar