Einfach
Gaji-namul (Gedämpfte Auberginen)
102 kcal
3g
20 min
an Niereninsuffizienz angepasst unter 300 kcal Rezepte
411 Rezepte
Einfach
Klassische Bratkartoffeln
287 kcal
4g
40 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Frische Tomatensalsa
92 kcal
2g
15 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min
Einfach
Pilz-Crostini
295 kcal
10g
30 min
Einfach
Frisches Kokos-Chutney
236 kcal
3g
20 min
Mittel
Doraji-namul (Gebratene Glockenblumenwurzeln)
144 kcal
2g
30 min
Mittel
Bánh mỳ đòn (Vietnamesische Fleischwurst)
262 kcal
15g
90 min
Einfach
Frühlingszwiebeln mit Vinaigrette
168 kcal
1g
18 min
Einfach
Miso-Fisch vom Grill
261 kcal
31g
25 min
Einfach
Miyukguk: Koreanische Algensuppe mit Rindfleisch
178 kcal
15g
60 min
Einfach
Cremige Zucchinisuppe mit Butter
139 kcal
5g
40 min
Einfach
Mango-Chutney
300 kcal
2g
65 min
Einfach
Gefüllte Datteln auf mexikanische Art
264 kcal
6g
20 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Knuspriger Fünf-Gewürze-Tofu
276 kcal
17g
30 min
Mittel
Erdnuss-Croquant
281 kcal
4g
25 min
Einfach
Salsa Taquera
148 kcal
4g
25 min
Einfach
Traditionelles mexikanisches Salsa-Duo
106 kcal
3g
30 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Mittel
Fischsauce (Nam Pla)
68 kcal
9g
40 min
Einfach
Frischer Kräutersalat mit Granatapfel
165 kcal
2g
20 min