Mittel
Tremoços (Eingelegte Lupinenkerne)
328 kcal
31g
110 min
mittelschwer laktosefrei portugiesisch Rezepte
50 Rezepte
Lass dich von Arroz de marisco, Bacalhau à Brás oder Arroz de Coelho verführen. Diese ikonischen Gerichte aus Portugal sind laktosefrei und werden deinen Gaumen erfreuen. Mach dich bereit, schmackhafte und authentische Rezepte zu kochen.
Mittel
Portugiesische Schmorente (Pato à Estufada)
973 kcal
81g
95 min
Mittel
Guisado de Cabrito
609 kcal
64g
110 min
Mittel
Bacalhau com Broa
1521 kcal
139g
85 min
Mittel
Meeresfrüchte-Cataplana
614 kcal
67g
55 min
Mittel
Carne de Vaca Estufada
625 kcal
41g
140 min
Mittel
Massada de Peixe
603 kcal
38g
50 min
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Mittel
Peixe Grelhado – Portugiesischer Grillfisch
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Alheira de Mirandela
1155 kcal
43g
105 min
Mittel
Carne de Porco à Alentejana
847 kcal
45g
50 min
Mittel
Portugiesischer Oktopussalat (Salada de Polvo)
463 kcal
41g
75 min
Mittel
Arroz de Marisco
875 kcal
74g
60 min
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Mittel
Schwertmuschel-Reis (Arroz de Lingueirão)
787 kcal
58g
65 min
Mittel
Herzhafter grüner Bohneneintopf mit Rindfleisch
767 kcal
51g
110 min
Mittel
Toucinho do Céu
754 kcal
21g
65 min
Mittel
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
527 kcal
17g
80 min
Mittel
Pimentos Recheados
651 kcal
18g
70 min
Mittel
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
518 kcal
45g
65 min
Mittel
Açorda de Marisco – Portugiesische Brotsuppe mit Meeresfrüchten
1016 kcal
52g
50 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Mittel
Pataniscas de Batata
594 kcal
73g
60 min