mediterran Rezepte

Mediterrane Rezepte lassen die Geschmäcker reisen. Probiere die Pita und cremigen Hummus (884 kcal) oder die gegrillten Pita-Brote mit Knoblauch und Thymian (396 kcal). Schmackhafte Gerichte, die Wärme und Geselligkeit vereinen.

Einfach

Betarabi (Koreanischer Rote-Bete-Salat)

151 kcal

4g

20 min

Mittel

Feines Garnelen-Biryani

594 kcal

32g

50 min

Mittel

Pasta mit Sardinen

606 kcal

28g

60 min

Mittel

Hühnchen Cacciatore

629 kcal

38g

70 min

Mittel

Calamares Rellenos

580 kcal

51g

85 min

Mittel

Artischocken-Tortellini

643 kcal

25g

35 min

Einfach

Knackiger Blattsalat mit Oliven und frischer Minze

173 kcal

1g

15 min

Einfach

Würzige Zucchini-Puffer

341 kcal

12g

35 min

Einfach

Thailändischer Mangopudding

367 kcal

3g

30 min

Einfach

Nopal-Tacos

437 kcal

9g

35 min

Einfach

Orientalisch gefüllte Eier mit Tahini und Granatapfel

328 kcal

16g

30 min

Einfach

Branzino mit Zitrone

532 kcal

49g

35 min

Einfach

Crostini Toscani

847 kcal

37g

40 min

Einfach

Lauch-Flamiche

572 kcal

13g

60 min

Mittel

Nam Prik Kapi mit gebratener Makrele

1016 kcal

51g

35 min

Einfach

Einfache und schnelle Baguette

169 kcal

5g

40 min

Einfach

Pistazienkuchen

503 kcal

10g

60 min

Einfach

Camarão à Guilho

395 kcal

30g

20 min

Mittel

Bungeoppang

253 kcal

7g

30 min

Einfach

Japanischer Wafu-Salat

169 kcal

3g

15 min

Mittel

Traditioneller Bienenstich

1081 kcal

24g

80 min

Mittel

Gedämpfte Garnelen mit Knoblauch

240 kcal

13g

28 min

Einfach

Knollensellerie-Vinaigrette nach griechischer Art

168 kcal

2g

20 min

Mittel

Auberginen-Rollatini

587 kcal

25g

70 min