mediterran Rezepte

Mediterrane Rezepte lassen die Geschmäcker reisen. Probiere die Pita und cremigen Hummus (884 kcal) oder die gegrillten Pita-Brote mit Knoblauch und Thymian (396 kcal). Schmackhafte Gerichte, die Wärme und Geselligkeit vereinen.

Einfach

Batbout – Marokkanisches Pfannenbrot

443 kcal

14g

115 min

Einfach

Gegrillter Fisch nach griechischer Art

836 kcal

110g

30 min

Mittel

Gai Pad Pongali

494 kcal

38g

25 min

Einfach

Kaktussalat (Ensalada de Nopales)

256 kcal

7g

35 min

Mittel

Knusprige Parmesan-Hörnchen mit Frischkäse-Mousse

305 kcal

21g

30 min

Mittel

Treacle Tart

638 kcal

10g

70 min

Einfach

Chili-Garnelen

234 kcal

29g

20 min

Einfach

Vietnamesischer marinierter Gurkensalat

103 kcal

3g

20 min

Einfach

Jaga Bata

199 kcal

4g

30 min

Einfach

Spanischer Röstpaprika-Salat

187 kcal

2g

60 min

Mittel

Soba Gashi

224 kcal

5g

25 min

Mittel

Hausgemachte Pommes frites

445 kcal

5g

35 min

Einfach

Erbsen-Minz-Suppe

247 kcal

8g

30 min

Mittel

Maki-Sushi mit Lachs und Avocado

752 kcal

23g

60 min

Einfach

Japanischer gegrillter Yaki Tofu

353 kcal

21g

35 min

Einfach

Gegrilltes Käsesandwich

889 kcal

30g

15 min

Einfach

Räucherlachs-Crostini mit Zitronen-Dill-Creme

488 kcal

33g

20 min

Mittel

Handgeschnittener Lachs-Burger

816 kcal

46g

30 min

Einfach

Choriatiki Salata

794 kcal

21g

15 min

Mittel

Lachs-Avocado-Poke-Bowl

709 kcal

31g

50 min

Einfach

Shrimp Jeotgal

248 kcal

27g

20 min

Mittel

Klassische Fish and Chips

1379 kcal

53g

55 min

Mittel

Cremiges Pistazieneis

594 kcal

17g

35 min

Einfach

Gebratene Thai-Auberginen mit Thai-Basilikum

157 kcal

2g

25 min