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mediterran herz-kreislauf-fördernd indisch Rezepte
142 Rezepte
Einfach
Gurken-Minz-Raita
120 kcal
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Indisches Linsencurry mit Tomaten
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Mittel
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9g
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Einfach
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332 kcal
19g
40 min
Mittel
Puri
389 kcal
7g
35 min
Mittel
Hausgemachte Chapatis
388 kcal
8g
25 min
Mittel
Herzhaftes Uttapam mit Tomaten und Zwiebeln
518 kcal
14g
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Mittel
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12g
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Frucht-Raita
265 kcal
6g
15 min
Mittel
Paneer Butter Masala
673 kcal
28g
50 min
Mittel
Hausgemachtes Roti
488 kcal
10g
35 min
Einfach
Traditionelles Dal Methi
327 kcal
16g
60 min
Einfach
Spinat-Dal mit Ghee
347 kcal
19g
55 min
Einfach
Dal Palak
368 kcal
19g
50 min
Mittel
Würziges Fisch-Biryani
970 kcal
44g
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Einfach
Masala-Erdnüsse
815 kcal
19g
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Einfach
Mutter Paneer
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Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar