Einfach
Pescado Frito
1588 kcal
142g
30 min
mediterran an Diabetes angepasst Rezepte
1088 Rezepte
Einfach
Knusprig gebratener Thai-Tofu
490 kcal
22g
30 min
Mittel
Reis nach Valencianer Art
576 kcal
23g
50 min
Einfach
Gegrillter Gemüsesalat mit Mozzarella
459 kcal
18g
45 min
Einfach
Glasierte Möhren nach Maghrebinischer Art
254 kcal
3g
55 min
Einfach
Knusprige Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen
297 kcal
3g
40 min
Einfach
Auberginen-Tartines mit Kreuzkümmel und Zitrone
439 kcal
10g
50 min
Einfach
Dal Tadka
416 kcal
17g
60 min
Einfach
Koreanisches Gochugaru-Sambal
158 kcal
3g
35 min
Einfach
Farinette
342 kcal
7g
25 min
Mittel
Minestrone alla Genovese
593 kcal
15g
90 min
Mittel
Spanische Meeresfrüchte-Platte vom Grill
758 kcal
105g
35 min
Mittel
Ente nach chinesischer Art mit Früchten
466 kcal
44g
40 min
Einfach
Hähnchenspieße in Joghurt-Marinade
350 kcal
36g
35 min
Einfach
Knackiger Sojasprossensalat mit Knoblauch
136 kcal
8g
12 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
20g
265 min
Einfach
Hähnchen-Quesadilla mit geschmolzenem Cheddar
588 kcal
36g
30 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Mittel
Selbstgemachtes Cordon bleu
721 kcal
53g
35 min
Einfach
Muscheln nach maritimer Art
514 kcal
57g
30 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Knusprige Gemüsechips
239 kcal
4g
35 min
Einfach
Marinierter Paprikasalat mit Knoblauch und Kreuzkümmel
194 kcal
2g
50 min
Mittel
Buchweizen-Galette Complet
725 kcal
39g
30 min
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