Einfach
Atsuage (Knusprig frittierter Tofu)
418 kcal
24g
35 min
mediterran an Diabetes angepasst japanisch Rezepte
62 Rezepte
Einfach
Spinat Goma-ae mit cremiger Sesamsauce
157 kcal
7g
20 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Mittel
Oden
371 kcal
37g
120 min
Einfach
Japanischer Grillmais (Yaki Tomorokoshi)
290 kcal
7g
30 min
Einfach
Yakizakana (Salzgegrillte Makrele)
485 kcal
42g
30 min
Mittel
Satsuma-age
354 kcal
24g
35 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Mittel
Hausgemachte Chikuwa
315 kcal
46g
40 min
Mittel
Agedashi Tofu
720 kcal
35g
30 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Mittel
Ichigo Daifuku (Erdbeer-Mochi)
189 kcal
3g
30 min
Mittel
Chicken Karaage
668 kcal
26g
30 min
Einfach
Nasu Tofu
311 kcal
18g
30 min
Mittel
Mediterranes Sushi
441 kcal
21g
55 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Mittel
Sashimi von Thunfisch und Lachs
333 kcal
47g
20 min
Einfach
Japanischer Soba-Nudelsalat mit Sesam
361 kcal
13g
25 min
Mittel
Traditionelle Takoyaki
441 kcal
20g
35 min
Mittel
Erdbeer-Daifuku
184 kcal
2g
55 min
Mittel
Agedashi Nasu
506 kcal
6g
30 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Japanischer Garnelentoast
592 kcal
26g
30 min