Einfach
Saftiger Lachs aus dem Ofen
297 kcal
32g
25 min
mediterran an Diabetes angepasst amerikanisch Rezepte
62 Rezepte
Mittel
Knackige Gemüsepfanne mit knusprigem Tofu
368 kcal
20g
35 min
Mittel
Gebratene Jakobsmuscheln
380 kcal
51g
15 min
Einfach
Würziger Nussmix mit Ahornsirup und Räucherpaprika
746 kcal
15g
20 min
Einfach
Fisch-Curry mit Kokosmilch
442 kcal
31g
35 min
Einfach
Knackige Gemüseplatte mit cremigem Kräuter-Dip
160 kcal
5g
25 min
Mittel
Fluffige Dinner Rolls
230 kcal
5g
210 min
Einfach
Zucchini-Puffer
293 kcal
11g
40 min
Mittel
Deviled Crab – Pikant gratiniertes Krabbenfleisch
337 kcal
29g
45 min
Einfach
Gedünsteter Brokkoli
120 kcal
6g
13 min
Mittel
Caesar Salad mit Hähnchen
534 kcal
35g
30 min
Einfach
Knusprige Hähnchen-Gemüse-Pfanne
341 kcal
31g
30 min
Einfach
Kross gebratenes Lachsfilet mit Zitronenbutter
477 kcal
33g
18 min
Einfach
Traditioneller Wildreis
307 kcal
10g
65 min
Einfach
Knusprige Röst-Kichererbsen mit Rauchpaprika
517 kcal
26g
45 min
Einfach
Amerikanischer Meeresfrüchtesalat
384 kcal
33g
20 min
Einfach
Vegetarisches Chili
510 kcal
25g
80 min
Einfach
Chicken Caesar Wrap
742 kcal
48g
25 min
Einfach
Thunfisch-Tartar
428 kcal
27g
20 min
Einfach
Sauce Tartare
497 kcal
3g
15 min
Einfach
Lockerer Gemüse-Quinoa
340 kcal
10g
35 min
Einfach
Cheddar-Gemüsegratin
512 kcal
23g
50 min
Mittel
Klassische Crab Cakes
506 kcal
29g
30 min
Einfach
Gegrillte Hähnchen-Wraps
542 kcal
30g
25 min