Mittel
Japanischer Purin
277 kcal
8g
65 min
low carb mit weniger als 300 kcal Rezepte
486 Rezepte
Low-Carb-Rezepte mit weniger als 300 kcal bieten schmackhafte und leichte Optionen. Genieße den Gemüse-Seekh-Kebab mit 199 kcal oder den Salat mit Kopfsalat und Minzoliven mit nur 173 kcal. Perfekt für eine ausgewogene Mahlzeit ohne schlechtes Gewissen.
Einfach
Japanischer Gurkensalat (Sunomono)
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Japanischer Wakame-Algensalat mit Sesam
71 kcal
1g
15 min
Einfach
Knackiger Daikon-Salat mit Sesam
109 kcal
5g
20 min
Einfach
Japanischer Mizunasalat mit geröstetem Sesam
81 kcal
2g
15 min
Einfach
Japanischer Tofusalat mit Wakame
259 kcal
18g
20 min
Einfach
Japanischer Seidentofu-Salat
223 kcal
16g
15 min
Einfach
Frischer Shiso-Salat
59 kcal
1g
10 min
Mittel
Soba Gashi
224 kcal
5g
25 min
Einfach
Miso-Suppe mit Wakame-Algen und Seidentofu
89 kcal
10g
20 min
Mittel
Traditionelle Taiyaki
284 kcal
8g
30 min
Einfach
Selbstgemachtes Takuan
111 kcal
2g
25 min
Mittel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Wakame-Gurken-Salat
85 kcal
2g
15 min
Einfach
Yaki Dofu
275 kcal
17g
35 min
Einfach
Yaki Nashi (Gegrillte Birnen mit Miso und Sojasauce)
155 kcal
2g
25 min
Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Baechu-namul (Blanchierter Chinakohl-Salat)
67 kcal
2g
20 min
Einfach
Gochujang-Hähnchenspieße
232 kcal
29g
25 min
Mittel
Bungeoppang
253 kcal
7g
30 min
Einfach
Chae-jorim (Koreanisches Schmorgemüse)
141 kcal
3g
40 min
Einfach
Cheongyang Gochujang
108 kcal
2g
25 min