Einfach
Sautierte Chicorée
180 kcal
5g
35 min
Low Carb an die Schwangerschaft angepasst italienisch Rezepte
60 Rezepte
Mittel
Gegrillte Artischockenherzen
253 kcal
8g
35 min
Mittel
Kaffeeeis
389 kcal
12g
35 min
Einfach
Spargel-Frittata
270 kcal
17g
30 min
Einfach
Gedünstetes Gemüse auf italienische Art
113 kcal
3g
25 min
Mittel
Melanzane alla Parmigiana – Herzhafter Auberginenauflauf
540 kcal
24g
75 min
Einfach
Eier nach italienischer Art
321 kcal
17g
30 min
Mittel
Tintenfischsalat
520 kcal
37g
90 min
Mittel
Ricotta-Sformato
300 kcal
18g
60 min
Einfach
Klassische Minestrone
360 kcal
13g
60 min
Einfach
Fleisch Tortino
805 kcal
43g
65 min
Mittel
Auberginen-Tortino
626 kcal
27g
70 min
Mittel
In Öl eingelegte Kardonen
611 kcal
2g
90 min
Einfach
Makrele mit Salsa Verde
732 kcal
46g
30 min
Mittel
Fischfrittüre
550 kcal
45g
35 min
Mittel
Melanzane alla Parmigiana
650 kcal
25g
90 min
Einfach
Marinierte Makrele
585 kcal
31g
35 min
Einfach
Gegrillter Schwertfisch
396 kcal
35g
21 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min
Einfach
Insalata Caprese
290 kcal
12g
15 min
Mittel
Garnelen-Ravioli in Zitronenbutter
386 kcal
23g
55 min
Einfach
Pesto alla Trapanese
390 kcal
7g
25 min
Mittel
Gegrillter Stockfisch (Baccalà)
814 kcal
126g
30 min
Mittel
Bistecca vom Grill
1799 kcal
146g
25 min