Einfach
Vietnamesischer Kräutersalat
57 kcal
3g
15 min
laktosefrei unter 300 kcal Rezepte
361 Rezepte
Schmackhafte und leichte Gerichte warten auf dich. Die Tahini-Zitronensauce (202 kcal) passt perfekt zu Salat mit Kopfsalat und Minze (173 kcal). Süßkartoffel-Pommes aus dem Ofen (297 kcal) bringen einen knusprigen Touch in deine Mahlzeiten.
Einfach
Japanischer Wafu-Salat
169 kcal
3g
15 min
Einfach
Traditioneller Jellab
274 kcal
2g
10 min
Einfach
Kongnamul-muchim
237 kcal
15g
15 min
Einfach
Gebratene Sojasprossen mit Knoblauch
160 kcal
7g
15 min
Einfach
Britische Ofentomaten
77 kcal
0g
35 min
Mittel
Chinesische Fischbällchen
219 kcal
26g
35 min
Einfach
Rettich-Saengchae
139 kcal
3g
17 min
Einfach
Zitronengrasgelee
97 kcal
0g
25 min
Einfach
Scharfer koreanischer Rettichsalat (Mu Saengchae)
120 kcal
3g
20 min
Einfach
Prosciutto e Melone
150 kcal
12g
15 min
Einfach
Vietnamesische eingelegte Chilis
200 kcal
3g
20 min
Einfach
Yasai Itame
136 kcal
3g
20 min
Einfach
Papalote (Geröstete Salsa und Totopos)
288 kcal
5g
30 min
Einfach
Yudofu
185 kcal
19g
25 min
Einfach
Wok-gebratener Chinakohl mit Knoblauch und Sojasauce
115 kcal
3g
15 min
Einfach
Kinpira Gobo
136 kcal
2g
25 min
Einfach
Okra in würziger Tomatensauce
208 kcal
5g
50 min
Einfach
Spanischer Maissalat
265 kcal
5g
15 min
Einfach
Grüne Bohnen mit frischer Minze
201 kcal
4g
45 min
Einfach
Sunomono
78 kcal
1g
15 min
Einfach
Griechische Eier in würziger Tomatensauce
283 kcal
11g
35 min
Einfach
Klassische Sangría
245 kcal
1g
15 min
Einfach
Tomatensalat
144 kcal
1g
15 min