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laktosefrei an Schilddrüsenunterfunktion angepasst vietnamesisch Rezepte
91 Rezepte
Mittel
Chả mực (Vietnamesische Tintenfisch-Frikadellen)
572 kcal
26g
55 min
Mittel
Bánh mì chả cá
741 kcal
32g
55 min
Mittel
Bò kho
659 kcal
46g
150 min
Mittel
Bánh dây
667 kcal
12g
60 min
Mittel
Nộm hoa chuối (Vietnamesischer Bananenblüten-Salat)
290 kcal
22g
55 min
Mittel
Gà hấp hành (Gedämpftes Hähnchen mit Frühlingszwiebeln)
458 kcal
30g
60 min
Einfach
Chè đậu đỏ (Vietnamesisches Dessert aus roten Bohnen)
441 kcal
13g
75 min
Mittel
Chè Bưởi – Vietnamesische Süßspeise mit Pomelo-Mark
616 kcal
11g
100 min
Mittel
Vietnamesischer Hühner-Hotpot (Lẩu Gà)
1112 kcal
66g
75 min
Mittel
Nem rán
773 kcal
32g
65 min
Einfach
Knusprig gebratener Fisch mit Zitronengras
327 kcal
15g
35 min
Mittel
Bò lá lốt
458 kcal
35g
50 min
Mittel
Lẩu Thái
927 kcal
61g
70 min
Mittel
Nộm Mít – Vietnamesischer Jackfruit-Salat
476 kcal
17g
35 min
Mittel
Gà chiên nước mắm
797 kcal
41g
45 min
Mittel
Bánh nếp
867 kcal
23g
85 min
Mittel
Cá lóc nướng (Gegrillter Fisch mit Zitronengras)
948 kcal
53g
45 min
Mittel
Cơm cuộn
428 kcal
16g
50 min
Mittel
Xôi xéo
1086 kcal
34g
100 min
Mittel
Bún chả
1256 kcal
35g
60 min
Schwer
Bánh Chưng
1928 kcal
78g
660 min
Mittel
Cơm chiên hải sản
780 kcal
32g
35 min
Mittel
Nộm măng (Vietnamesischer Bambussalat)
612 kcal
23g
50 min
Mittel
Vietnamesischer Fischsalat (Gỏi cá)
269 kcal
27g
25 min
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Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar