Mittel
Cà Ri Gà: Vietnamesisches Hähnchen-Curry
827 kcal
41g
65 min
laktosefrei proteinreich Rezepte
684 Rezepte
Genieße schmackhafte und nahrhafte Gerichte wie Fleischzigarren mit Ras-el-Hanout (958 kcal) oder Mutton Seekh Kebab (495 kcal). Diese 683 laktosefreien Rezepte garantieren dir proteinreiche und geschmackvolle Mahlzeiten.
Einfach
Saba Shioyaki – Knusprige japanische Makrele
507 kcal
42g
35 min
Mittel
Gefüllte Calamari auf griechische Art mit Reis und frischen Kräutern
513 kcal
40g
105 min
Mittel
Seolleongtang (Koreanische Rinderknochensuppe)
835 kcal
63g
300 min
Einfach
Zartes Rindfleisch Teriyaki aus der Pfanne
471 kcal
35g
25 min
Einfach
Fisch mit Grüner Sauce
384 kcal
33g
30 min
Einfach
Zartes Schweineragout (Cerdo)
700 kcal
39g
110 min
Einfach
Dicke Bohnen auf portugiesische Art
552 kcal
37g
60 min
Mittel
Ddeok-Mandu-Guk
934 kcal
49g
110 min
Einfach
Saengseon-gui (Koreanischer gegrillter Fisch)
627 kcal
41g
25 min
Einfach
Schweinefleisch in Hoisin-Sauce
530 kcal
31g
35 min
Mittel
Hausgemachtes Nattō
565 kcal
47g
90 min
Mittel
Knuspriges Orange Chicken
632 kcal
35g
40 min
Mittel
Pla Nung Manao
304 kcal
51g
30 min
Einfach
Sepia a la Plancha
264 kcal
33g
25 min
Einfach
Kaisen Nabe – Japanischer Meeresfrüchte-Eintopf
485 kcal
69g
40 min
Mittel
Miso-Ramen mit knusprigem Schweinebauch
973 kcal
47g
60 min
Mittel
Geschmortes Lamm nach griechischer Art
1082 kcal
69g
170 min
Einfach
Oyakodon – Japanische Reisbowl mit Hähnchen und Ei
509 kcal
36g
35 min
Mittel
Mango-Garnelen
303 kcal
35g
30 min
Einfach
Cà ri tôm (Vietnamesisches Garnelencurry)
557 kcal
40g
45 min
Mittel
Ramen mit Rindfleisch und Shiitake
901 kcal
49g
50 min
Einfach
Picanha-Tacos
1156 kcal
96g
35 min
Einfach
Vietnamesisches Honig-Hähnchen (Gà nướng mật ong)
486 kcal
34g
55 min