Einfach
Sopa de Feijão
642 kcal
30g
65 min
laktosefrei gegen Osteoporose portugiesisch Rezepte
67 Rezepte
Mittel
Portugiesische Fischkroketten (Pastéis de Bacalhau)
1121 kcal
88g
60 min
Einfach
Almeirão mit weißen Bohnen
520 kcal
24g
40 min
Mittel
Portugiesisches Schweine-Salpicão in Rotwein
518 kcal
45g
65 min
Mittel
Açorda de Marisco – Portugiesische Brotsuppe mit Meeresfrüchten
1016 kcal
52g
50 min
Mittel
Portugiesischer Entenreis (Arroz de Pato)
1451 kcal
133g
130 min
Einfach
Chanfana
1211 kcal
105g
200 min
Mittel
Piri-Piri-Hähnchen
855 kcal
69g
65 min
Einfach
Bruschetta nach Lissaboner Art
700 kcal
47g
25 min
Mittel
Traditionelle Alheira
1104 kcal
61g
105 min
Mittel
Schwarzer Degenfisch mit Banane
724 kcal
34g
35 min
Einfach
Pasta de Atum – Portugiesische Thunfisch-Pasta
769 kcal
39g
35 min
Einfach
Gegrillte Dorade
863 kcal
109g
30 min
Mittel
Herzhafter Kichererbsentopf mit zartem Rindfleisch
1047 kcal
67g
110 min
Einfach
Sopa de Letrinhas – Portugiesische Buchstabensuppe
596 kcal
28g
55 min
Mittel
Galo de Cabidela
958 kcal
81g
90 min
Mittel
Polvo à Lagareiro
944 kcal
44g
90 min
Einfach
Almôndegas com Arroz – Portugiesische Hackbällchen mit Reis
865 kcal
25g
60 min
Einfach
Portugiesische Eier-Pasta
518 kcal
19g
25 min
Mittel
Carne Assada
1144 kcal
67g
170 min
Mittel
Knusprige Bacalhau-Kroketten
1157 kcal
87g
60 min
Mittel
Cozido à Portuguesa
1494 kcal
101g
190 min
Mittel
Lulas Recheadas – Gefüllte Kalmare nach portugiesischer Art
544 kcal
45g
90 min
Mittel
Portugiesischer Mandelpudding (Pudim de Amêndoa)
527 kcal
17g
80 min