Food
Craft
Rezepte
Preise
Suchen...
Ctrl+K
de
Anmelden
Registrieren
laktosefrei gegen Osteoporose japanisch Rezepte
133 Rezepte
Einfach
Hiyayakko: Frischer Seidentofu mit feinen Aromaten
140 kcal
17g
10 min
Mittel
Buta Kakuni
1249 kcal
29g
140 min
Mittel
Tamagoyaki
232 kcal
13g
25 min
Mittel
Hausgemachte Umeboshi
120 kcal
2g
90 min
Mittel
Buri Nabe – Japanischer Hot Pot mit Gelbschwanzmakrele
724 kcal
79g
35 min
Mittel
Veggie-Sushi mit Tofu und knackigem Gemüse
749 kcal
19g
60 min
Mittel
Kuzu Mochi
308 kcal
5g
30 min
Mittel
Sushi mit Lachs und Gurke
880 kcal
32g
60 min
Mittel
Gyoza mit Schweinefleisch
427 kcal
17g
60 min
Mittel
Shio Ramen
1513 kcal
74g
225 min
Mittel
Unagi Don
602 kcal
27g
40 min
Mittel
Klassisches Shabu Shabu vom Rind
670 kcal
62g
60 min
Mittel
Nigiri mit Thunfisch und Lachs
409 kcal
23g
65 min
Mittel
Klassische Erdbeer-Mochi (Ichigo Daifuku)
915 kcal
23g
85 min
Mittel
Yaki Soba mit Schweinebauch
744 kcal
19g
30 min
Mittel
Teriyaki-Hähnchen-Bento
595 kcal
30g
65 min
Mittel
Hamaguri Soba
514 kcal
21g
35 min
Einfach
Tamago Kake Gohan
611 kcal
18g
20 min
Mittel
Chirashi Sushi
709 kcal
35g
60 min
Mittel
Thunfisch-Nigiri-Sushi
805 kcal
41g
60 min
Schwer
Tonkotsu Ramen
2697 kcal
151g
525 min
Mittel
Tsubuan
264 kcal
4g
100 min
Mittel
Mitarashi Kushi Dango
488 kcal
8g
35 min
Mittel
Buri Daikon
578 kcal
71g
65 min
← Zurück
5 / 6
Weiter →
Auch entdecken
laktosefrei an Diabetes angepasst japanisch Rezepte
laktosefrei herz-kreislauf-fördernd japanisch Rezepte
laktosefrei Anti-Cholesterin japanisch Rezepte
laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst japanisch Rezepte
laktosefrei Anti-Bluthochdruck japanisch Rezepte
Nach Kategorien stöbern
Küchen
französisch
italienisch
spanisch
indisch
amerikanisch
japanisch
chinesisch
mexikanisch
koreanisch
thailändisch
vietnamesisch
griechisch
portugiesisch
deutsch
britisch
orientalisch
maghrebinisch
Gerichtstypen
Hauptgerichte
Fleisch und Fisch
Desserts
Vorspeisen
Gemüse
Sättigungsbeilagen
Salate
Snacks
Frühstück
Ernährungsformen
vegan
vegetarisch
glutenfrei
laktosefrei
halal
koscher
Keto
Paleo
Low Carb
mediterran
pescetarisch
Schwierigkeit
einfach
mittelschwer
Zubereitungszeit
Express
schnell
in weniger als 45 Min.
Nährwerte
leicht
proteinreich
unter 300 kcal
Merkmale
Batch Cooking
einfrierbar