Einfach
Kachumber-Salat
49 kcal
2g
15 min
laktosefrei an Niereninsuffizienz angepasst indisch Rezepte
33 Rezepte
Einfach
Bhindi Fry
330 kcal
6g
30 min
Einfach
Frucht-Chaat
177 kcal
2g
20 min
Einfach
Mango-Chutney
300 kcal
2g
65 min
Mittel
Pesarattu (Würzige Mungbohnen-Crepes)
471 kcal
20g
265 min
Mittel
Medu Vada
751 kcal
17g
270 min
Mittel
Knusprige Hähnchen-Samosas
568 kcal
26g
50 min
Einfach
Onion Bhajis
458 kcal
11g
30 min
Einfach
Masala Fish Fry
408 kcal
30g
25 min
Mittel
Chole Masala
559 kcal
24g
70 min
Mittel
Indische Gemüse-Frühlingsrollen
481 kcal
6g
40 min
Einfach
Aloo Jeera
254 kcal
4g
30 min
Mittel
Traditionelles Bhindi Bhaji
217 kcal
5g
45 min
Mittel
Baingan Bharta
202 kcal
4g
60 min
Einfach
Kartoffel-Bhaji
273 kcal
5g
40 min
Einfach
Tamarinden-Chutney
151 kcal
1g
20 min
Einfach
Rotes Zwiebel-Tamarinden-Chutney
157 kcal
3g
35 min
Einfach
Fish Fry aus Chennai
407 kcal
30g
30 min
Mittel
Idli
361 kcal
12g
45 min
Einfach
Masala Papad
210 kcal
5g
20 min
Mittel
Selbstgemachte Cumin-Papadums
448 kcal
17g
30 min
Mittel
Puliyodarai
666 kcal
13g
40 min
Mittel
Gemüse Jalfrezi
206 kcal
4g
35 min
Mittel
Kokosmilch-Appam
554 kcal
9g
40 min